Aura, čakry, meditace

Meditace je jeden ze způsobů uklidnění a vyprázdnění mysli. Pomáhá nám se také lépe soustředit či navodit pozitivní myšlení. Pomocí meditace se můžeme dokonce spojit s jinými astrálními rovinami. Rozlišujeme celkem tři základní typy meditace - soustředěnou (zaměření se na dech, mantru či vizualizaci), rozjímavou (volný průběh myšlenek, smyslových vjemů i pocitů) a přítomnou (soustředění se pouze na sebe). 15 tipů, jak správně meditovatZačni tím,… Celý článek ›

V tomto článku se podíváme, jak odblokovat a harmonizovat čakry nebo na to, co to čakra vůbec je. Co vlastně slovo čakra znamená? Jde o slovo, které má původ v sánskrtu, jeho význam je něco jako ''kolo'' nebo ''disk''. Hinduistické texty, zabývající se prouděním energie v lidském těle, používají tento výraz pro centra v našem těle, která mají schopnost přijímat energii, určitým způsobem ji přetvářet a opět vyzařovat. Ačkoli se může zdát, že jsou… Celý článek ›

V předchozím článku v této rubrice jsme si představili dvě cvičení pro probuzení energie čaker a aury a také tzv. ''masáž aury''. Nyní se podíváme i na její vyrovnání a také na rozvoj šestého smyslu. A poté i na to, co která barva aury vlastně znamená. Vyrovnání auryUchylte se na místo, kde budete mít klid a nikdo vás nebude rušit a zaujměte pohodlnou polohu vsedě. Do jedné ruky vezměte krystal čirého křemene a zhluboka a pomalu dýchejte. Zaměřte se na… Celý článek ›

Opět vás vítám u nové rubriky, tentokrát věnované auře a čakrám. V několika článcích se podíváme na to, jak auru číst a rozvíjet a co znamenají jednotlivé barvy či jak otevírat a léčit čakry. První článek bude věnován dvěma jednoduchým cvičením a čtení aury. Pro začátek si řekneme, co to vlastně aura je, i když předpokládám, že většina z vás už to stejně ví a není třeba nic vysvětlovat. I tak si ale něco málo povíme.Aura je v podstatě… Celý článek ›